40代

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健康

40代女性がダイエットで成功する方法はコレしかない!?おすすめです!

女性は30歳前後を過ぎると女性ホルモン分泌量が減少。40代になると様々な症状が現れます。女性ホルモンの分泌が乱れると、女性らしく身体全体に付いていた皮下脂肪が男性の太鼓腹のように内臓脂肪として蓄積され、お腹が大きくなる太り方になります。そこで、体験談を含め、その変化に対抗できるおすすめのダイエット成功方法を紹介します!
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